Body Composition

A. Pentingnya Pengukuran Body Composition

Perhitungan Body Composition atau komposisi tubuh sangatlah penting, khususnya untuk para atlet, anak balita, dan wanita usia subur. Karena dengan pengukuran ini mereka akan mengetahui komposisi tubuhnya tidak terlalu tinggi ataupun terlalu rendah sehingga bisa selalu mengontrol proporsi tubuhnya dan bisa melakukan tindakan lanjut untuk kesehatannya .
Tubuh manusia terdiri dari berbagai unsur kimiawi. Berdasarkan analisis kimia mayat yang dilakukan antara lain Mitchell dkk, Widdoson dkk, Forbes dkk secara garis besar tubuh manusia terdiri dari:
1. Air merupakan komponen terbesar
2. Lemak
3. Protein
4. Mineral
WHO dalam buku Physical Status, The Use and Interpretation membagi komposisi tubuh ke dalam 5 tingkatan yaitu:
1. Tingkat Atom yang terdiri dari atom Oksigen, hidrogen, karbon dan lain-lain (Nitrogen, Kalsium, Phospor, dan mineral lain)
2. Tingkat molekul terdiri dari air, lemak, protein dll (glikogen dan mineral)
3. Tingkat sel dibagi dalam massa sel, cairan ekstra sel (CES) dan padatan ekstra sel (PES)
4. Tingkat jaringan dikelompokkan menjadi otot skeletal, jaringan adiposa, tulang, darah dll (organ dalam)
5. Tubuh manusia

Tujuan pentingnya mengukur komposisi tubuh manusia antara lain:
1. Untuk mengidentifikasi resiko kesehatan klien dikaitkan dengan rendah/tingginya lemak tubuh,
2. Untuk mengidentifikasi resiko kesehatan klien sehubungan dengan kelebihan lemak dalam rongga perut,
3. Untuk meningkatkan pengertian klien tentang resiko kesehatan yang dikaitkan dengan rendah/tingginya lemak tubuh,
4. Untuk pemantauan perubahan koposisi tubuh dikaitkan dengan penyakit tertentu
5. Menilai efektifitas intervensi gizi dan olah raga dalam rangka mengubah komposisi tubuh,
6. Untuk memperkirakan berat badan ideal,
7. Untuk merancang rekomendasi diit dan olah raga,
8. Untuk memantau perkembangan, pematangan (maturasi) pada komposisi tubuh dikaitkan dengan umur.

About lelykesehatan

mahasiswa
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s